10% afvallen komende maanden, dat is het doel voor hockeyvader in 2020. Dit is een uitdaging, omdat hockeyvader dit niet wil doen via een “crash-dieet”, maar via normale weg. Maar hoe dan? Minder eten? Minder drinken? Meer bewegen? Op alle…
Beleef de ervaringen van een vader op het hockeyveld